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杭州专业肿瘤辅助治疗中心介绍如何预防肿瘤的发生

发布日期:2020-1-8 9:55:00来源:http://hangzhou.jsciyou.com/news312741.html

详细介绍

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专业肿瘤辅助治疗中心介绍如何预防肿瘤的发生

1、戒掉烟

长期吸烟是换肺癌的很常见因素,因此我们必须了解,在其中含有非常多的致癌物,所以在平常工作、生活当中要有非常好的习惯,并且尽可能的避免吸烟或被动吸烟。

 



2、保持良好的环境

为了改善工作和生活的通风环境,减少空气中某些有害物质的浓度以及有害物质的产生。专业肿瘤辅助治疗中心建议如果您在粉尘污染的环境中工作,则应佩戴防毒口罩或口罩,以减少吸入 有害物质。

 

3、注意饮食

在日常的饮食当中也有某些需要注意的地方。专业肿瘤辅助治疗中心建议您应该多吃维C的食物水果,讲究全面营养,尽量减少过咸过辣的食物。禁止吸烟和饮酒。 减少辛辣类食品,例如胡椒,大蒜和葱。少吃烧烤和油炸等热食,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜和水果,保持积极的态度,学会减轻压力。

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